Kauneus ja terveys
Ihanan kasvonaamion saa, kun sekoitat puolikkaan avokadon, lusikallisen hunajaa, sekä puolikas sitruunan mehu. Anna vaikuttaa n. 15min. Edullinen, monivitaamineja täynnä oleva naamio. Helppo tehdä ja ylijäämät voi syödä vaikka iltapalaksi.
Hyvä olo
Syömiseen ja ruokaan liittyy monia uskomuksia. Asiantuntija kertoo, pitävätkö ne kutinsa.
Aivotutkija listaa asiat, joita pääkoppasi arvostaa.
Aivojumppa on aivoille yhtä tärkeää kuin tavallinen jumppa lihaksille. Tässä niksit, joilla pumppaat lisää aivovoimaa töihin ja kouluun.
