Aamuherätys jalkapohjan akupisteille
Kesän tullen kannattaa ottaa luonnon hoitavasta voimasta kaikki ilo irti. Paljain jaloin kävely ja miksei juoksukin on yksi tapa hoitaa jalkojen ja koko kropan terveyttä. Aloita siis päiväsi avojaloin kävelyllä. Nurmikolla tai pihakivien päällä on mukava ja virkistävää kävellä avojaloin. Jatka tätä tapaa pitkin päivää ja aina kuin se suinkin on mahdollista.
