Vitamiinit talteen
Flunssan aikaan makuaisti voi olla kadonnut. Tällöin kannattaa syödä runsaasti pakkasessa olevia kirpeänmakuisia, mutta vitamiinirikkaita marjoja, kuten mustaherukoita tai puolukoita. Makuaistin puutteen vuoksi kirpeitä marjoja kykenee syömään suuriakin määriä. Keho kiittää, ja samalla pakastimeen tulee tilaa!